Esta rueda abdominal con rebote automático está diseñada para que tus entrenamientos en casa sean más efectivos y atractivos. Cuenta con un mecanismo de rebote único que ayuda con cada abdominal, proporcionando un entrenamiento dinámico para los músculos centrales.
La rueda abdominal está fabricada con materiales de alta calidad y presenta un diseño compacto, lo que facilita su almacenamiento.
Esta rueda abdominal ofrece numerosos beneficios para quienes buscan fortalecer su núcleo y mejorar su estado físico general.
Para usar la Rueda Abdominal con Rebote Automático, comience en posición de flexión con las manos agarrando las asas. Contraiga los músculos centrales mientras rueda lentamente hacia adelante, permitiendo que el mecanismo de rebote le ayude con cada crunch.
Controle el movimiento y vuelva a la posición inicial contrayendo los músculos abdominales. Repita el número de repeticiones deseado.
Recuerde comenzar con un rango de movimiento cómodo y aumentar gradualmente la intensidad a medida que se fortalece.