Pesa rusa PROIRON para gimnasio en casa (hierro fundido, 16 kg)
- Fuerte y duradera: Fabricada en hierro fundido de alta calidad, esta pesa rusa soporta rigurosas sesiones de entrenamiento.
- Entrenamiento versátil: Trabaja múltiples grupos musculares simultáneamente con una amplia gama de ejercicios dinámicos, como swings, snatches y cleans.
- Rendimiento mejorado: Su diseño compacto permite movimientos eficientes y una mejor coordinación.
La pesa rusa PROIRON es tu puerta de entrada a una experiencia integral de gimnasio en casa. Libera todo tu potencial y alcanza tus objetivos de fitness con esta indispensable compañera de entrenamiento.
La pesa rusa de hierro fundido PROIRON Home Gym Fitness & Weight Training de 16 kg está diseñada para mejorar tus entrenamientos en casa con una herramienta de entrenamiento clásica y versátil.
- Construcción duradera de hierro fundido: Fabricada con hierro fundido de alta calidad, esta pesa rusa garantiza una durabilidad y longevidad excepcionales, soportando rigurosas sesiones de entrenamiento.
- Acabado martillado suave: El acabado martillado meticulosamente proporciona un agarre cómodo, lo que reduce la fatiga de las manos incluso durante entrenamientos prolongados.
- Herramienta de entrenamiento versátil: Perfecta para una amplia gama de ejercicios, incluyendo balanceos, arranques, sentadillas, zancadas y más.
- Diseño compacto: Su tamaño compacto permite un fácil almacenamiento y transporte, lo que la hace ideal para gimnasios en casa o espacios limitados.
Peso: 16 kg
Material: Hierro fundido
Acabado: Martillado
Esta pesa rusa PROIRON ofrece numerosos beneficios para tu rutina de fitness:
- Fuerza y potencia mejoradas: Los ejercicios con pesas rusas involucran eficazmente varios grupos musculares simultáneamente, lo que promueve el desarrollo general de fuerza y potencia.
- Salud cardiovascular mejorada: La naturaleza dinámica de los entrenamientos con pesas rusas eleva tu frecuencia cardíaca, lo que proporciona un entrenamiento cardiovascular efectivo.
- Aumento de la aptitud física funcional: El entrenamiento con pesas rusas imita los movimientos cotidianos, mejorando tu capacidad para realizar las tareas diarias con facilidad.
- Estabilidad central mejorada: Muchos ejercicios con pesas rusas involucran los músculos centrales, fortaleciendo y estabilizando tu Sección media.
La pesa rusa de hierro fundido PROIRON de 16 kg es una herramienta versátil para todos los niveles de condición física. Consulta recursos de ejercicio de confianza o entrenadores personales para aprender la técnica y la forma correctas de cada ejercicio. Empieza con pesas más ligeras y aumenta gradualmente a medida que ganes fuerza y confianza.
Recuerda priorizar la seguridad calentando antes de cada entrenamiento y usando calzado adecuado.