
Este versátil juego de pesas 3 en 1 te permite realizar transiciones fluidas entre los modos mancuernas, pesas rusas y barra. Personaliza tus entrenamientos con una gama de pesas ajustables.
Este juego de pesas presenta un diseño robusto con pesas ajustables para adaptarse a varios niveles de condición física.
El diseño 3 en 1 proporciona una versatilidad excepcional, lo que te permite apuntar a diferentes grupos musculares y realizar una amplia variedad de ejercicios. Las pesas ajustables te permiten sobrecargar progresivamente tus músculos a medida que te fortaleces, lo que promueve una mejora continua.
Utiliza este juego de pesas bajo la supervisión de un profesional del fitness cualificado. Calienta bien antes de cada entrenamiento y enfría después. Selecciona un peso adecuado que te suponga un reto, pero que te permita mantener la postura correcta durante cada ejercicio.
Ajusta el peso gradualmente a medida que ganes fuerza. Presta atención a tu cuerpo y evita esforzarte más allá de tus límites.