Lineares Rudergerät Modell LRM-100: Seitliches Rückentraining für Schulter- und Rückenmuskulatur
Steigern Sie Ihr Krafttraining mit der Linear Row Machine, die speziell für die Formung und Definition von Rücken, Schultern und Rumpf entwickelt wurde.
Diese innovative Maschine nutzt ein lineares Bewegungssystem für ein gleichmäßiges und kontrolliertes Rudererlebnis, das gezielt wichtige Muskelgruppen trainiert. Spüren Sie die Anstrengung, während Sie bei jedem Zug Ihren Latissimus dorsi, Deltamuskeln und Rhomboiden aktivieren.
- Lineares Bewegungssystem: Erleben Sie eine nahtlose und natürliche Ruderbewegung, die die Muskulatur effektiv beansprucht.
- Gezielte Muskelaktivierung: Konzentrieren Sie sich auf den Aufbau von Kraft in Rücken, Schultern und Rumpf.
Die Linear Row Machine ist die perfekte Ergänzung für jedes Home-Gym oder Fitnesscenter und ermöglicht Ihnen den präzisen und mühelosen Aufbau eines kraftvollen Oberkörpers. Beginnen Sie noch heute mit dem Formen Ihres Traumkörpers!
Diese lineare Rudermaschine wurde entwickelt, um Ihre Rücken- und Schultermuskulatur effektiv anzusprechen und so ein umfassendes Krafttrainingserlebnis zu ermöglichen. Das stromlinienförmige Design ermöglicht flüssige, kontrollierte Bewegungen, die die natürliche Ruderbewegung nachahmen.
- Lineare Bewegung: Das Gerät nutzt lineare Bewegungstechnologie für ein realistisches und motivierendes Rudergefühl.
- Robuste Stahlkonstruktion: Gefertigt mit einem robusten Stahlrahmen für dauerhafte Leistung und Stabilität bei intensiven Trainingseinheiten.
- Einstellbarer Widerstand: Passen Sie die Trainingsintensität mit den einstellbaren Widerstandseinstellungen an Ihr Fitnesslevel und Ihre Ziele an.
Die Linear Row Machine ist für eine effiziente Raumnutzung in Ihrem Zuhause oder Fitnessstudio konzipiert.
- Kompakte Stellfläche: Ideal für kleinere Räume und ermöglicht komfortable Bewegungsfreiheit während des Trainings.
- Gewichtskapazität: Entwickelt, um ein breites Spektrum an Benutzergewichten problemlos zu unterstützen.
Diese Linear Row Machine bietet zahlreiche Vorteile für Ihr Fitnesstraining:
- Stärkt Rücken und Schultern: Trainiert effektiv den Latissimus dorsi Trainiert Rücken-, Trapez-, Delta- und Rautenmuskeln für einen definierten Oberkörper.
- Verbessert die Haltung: Stärkt die Rückenmuskulatur für eine bessere Ausrichtung und entlastet die Wirbelsäule.
- Fördert die Herz-Kreislauf-Gesundheit: Die Ruderbewegung bietet ein moderates Herz-Kreislauf-Training und verbessert Herzgesundheit und Ausdauer.
Dieses Lineare Rudergerät ist benutzerfreundlich und für effektives Training konzipiert:
1. Stellen Sie den Widerstand auf das gewünschte Niveau ein. 2. Achten Sie auf eine korrekte Haltung mit geradem Rücken und angespannter Rumpfmuskulatur. 3. Ziehen Sie den Griff in Richtung Brust und spannen Sie dabei Ihre Rückenmuskulatur an. 4. Strecken Sie Ihre Arme langsam und kontrolliert zurück in die Ausgangsposition.
Bei Vorerkrankungen oder Bedarf an individueller Beratung konsultieren Sie bitte einen Fitnesstrainer.